Il nous arrive tous de vivre des moments difficiles qui blessent, fragilisent et peuvent empêcher d'avancer.
Lorsqu'il est impossible de reprendre son chemin seul(e), il est important de pouvoir se faire aider et se faire accompagner dans la bienveillance:
Reprendre le fil de son histoire là où elle a été bloquée,
Lui redonner du sens,
La comprendre et pouvoir y mettre un nouveau regard de compassion.
Vous souhaitez être apaisé(e), retrouver la joie, avoir des relations harmonieuses ou redevenir acteur, actrice de votre vie.

Ma pratique thérapeutique vous permet d'avancer sur votre chemin avec la conscience de vouloir retrouver un meilleur équilibre ainsi qu'un fonctionnement plus harmonieux avec vous-même et avec les autres.

Chaque séance se déroule dans un espace d'écoute de votre vécu: votre fatigue, vos souffrances, vos blocages et vos difficultés relationnelles mais aussi vos qualités et vos forces (courage, volonté, joie) pour y faire face.
Par la libre expression verbale et corporelle, l'accompagnement se fait à votre rythme dans un cadre sécurisant.

La somatothérapie permet une confrontation entre les vécus physique, psychique et végétatif.

Les blessures dans la toute petite enfance peuvent laisser des traces qui agissent tout au long de notre histoire de vie. Elles s'impriment dans la mémoire implicite sans pouvoir y trouver de souvenirs. Par la somatothérapie, il est possible de dénicher ces traces, les verbaliser, les conscientiser et leur redonner du sens dans notre histoire.
​
De B. Van Kolk: "Dès qu'on commence à observer son corps avec curiosité plutôt qu'avec appréhension, tout change. Une fois en sécurité dans son corps, on peut commencer à travailler en mots les souvenirs qui nous perturbaient et retrouver le sentiment d'être pleinement vivant".